Смотрите также
Тренажеры силовые - акции, скидки
Силовые тренажеры являются специальным оборудованием для выполнения упражнений под нагрузкой. Постоянные тренировки на тренажерах способствуют укреплению групп мышц, уменьшению веса, а также придают стройности телу.
Именно эта категория тренажеров рассчитана для фитнеса и бодибилдинга. Силовые тренажеры помогают поддерживать спортивную форму.
Тренажеры силовой тяги со встроенными весами в использовании просты и эффективны. В тренажерах такого типа отвесом есть грузы плоской формы, удерживающиеся фиксатором. Чтобы изменить вес отягощения нужно лишь передвинуть фиксатор.
Есть также штанги, гантели, гири - то есть тренажеры со свободными весами. Чтобы задействовать несколько групп мышц можно использовать такие тренажеры. Наиболее простым и, в то же время, эффективным видом тренажеров считаются турники и скамьи. При тренировках на таких тренажерах задействует собственный вес человека. Такая группа тренажеров недорога, они очень компактные и универсальные, для домашних тренировок - это наилучший вариант.
